덤벨을 이용한 하체운동 영상입니다!!
하체 덤벨근력운동 영상입니다~!!!
이은지 지도자, 박영선 지도자
영상을 잘보시고 자신의 체력수준에 맞게 안전하게 운동 하시길 바랍니다~^^
덤벨 근력운동 하체편.mp4 (57.6M)
프로그램SOCIAL WELFARE ORGANIZATION
하체 덤벨근력운동 영상입니다~!!!
이은지 지도자, 박영선 지도자
영상을 잘보시고 자신의 체력수준에 맞게 안전하게 운동 하시길 바랍니다~^^
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