의자를 활용한 전신근력운동입니다~!!
의자를 이용한 전신근력운동 영상입니다~!!!
이은지 지도자 박영선 지도자
영상을 잘보시고 자신의 체력수준에 맞게 안전하게 운동 하시길 바랍니다~^^
근력운동 의자편.mp4 (150.7M)
프로그램SOCIAL WELFARE ORGANIZATION
의자를 이용한 전신근력운동 영상입니다~!!!
이은지 지도자 박영선 지도자
영상을 잘보시고 자신의 체력수준에 맞게 안전하게 운동 하시길 바랍니다~^^
등록된 코멘트가 없습니다.